..

Лето - это время солнца, тепла и, конечно же, свежих фруктов и овощей. Как сохранить заряд бодрости и энергии в жаркие дни, не перегружая организм тяжелой пищей? Ответ прост - смузи! Эта книга - ваш гид в мир летних смузи, полных витаминов, клетчатки и обладающих неповторимым вкусом. Забудьте о скучных перекусах и утомительных диетах! Смузи - это и..

Встречайте абсолютно новый путеводитель по яркому и контрастному Стамбулу в знаменитой серии "Оранжевый гид"! Анастасия Кызылкая, автор и лицензированный гид, собрала в одном месте самое лучшее, что есть в городе. Выбирайте маршруты прогулок и поездок на свой вкус, узнавайте новое о культуре, кухне и архитектуре города и посещайте только самые инте..

В жизни каждого рыбака бывают неудачные дни, когда не клюет — и все тут. Вдвойне обидно, если в это же время сосед ловит рыбу одну за другой, а тебе попадаются только старые башмаки! Как достойно ответить на неизбежные подколы друзей и близких и не упасть в грязь лицом окончательно? Эта книга поможет объяснить любую неудачу на рыбалке: будь то пл..

Великолепно иллюстрированный путеводитель, захватывающий рассказ об истории и современности, о памятниках, ставших достоянием мировой культуры, природе и удивительных людях, о неповторимой многокрасочности Узбекистана. «Мой Узбекистан» поможет легко ориентироваться в многообразии музеев и ремесленных мастерских, дизайнерских магазинов и рынков, ра..

Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов, убежден, что долгосрочный успех в беге возможен только при сохранении физического и ментального здоровья. В книге он подробно рассказывает о методах тренировок, которые помогут вам стать быстрее и сильнее, не жертвуя при этом здоровьем и счастьем. Книга содержит тренировочные планы для разных дистанций — от..

Новое оформление в серии книг для записи рецептов с блоком, удобным как для карандаша, так и для ручки...

Красивые вязаные вещи начинаются с правильно подобранного узора. В этом незаменимым помощником станет для вас обновленное издание "Волшебного клубка"! Все узоры содержат описание и схемы, поделены на три уровня сложности: начальный, средний и продвинутый. В книге вы найдете азбуку вязания спицами и самые популярные техники: косы и араны, волны и ше..

Приглашаем исследовать мир Майнкрафт с новой стороны — через кулинарию! Бери скорее взрослых за руку и отправляйтесь на кухню в поисках приключений, чтобы восполнить здоровье и утолить голод! "Крафтим еду!" — это помощник для начинающих поварят. Здесь собраны вкусные и оригинальные рецепты, вдохновленные популярной игрой, — от простых закусок до п..

Анна Чепракова — основательница самой большой онлайн-школы по свечеварению «Buono deco», имеющей государственную лицензию, и номинант премии GetAward 2024 в категории «Прорыв года» в нише хобби. Ее жизнь неразрывно связана со свечеварением уже более пяти лет, и она готова поделиться с вами всеми секретами создания самых красивых и ароматных изделий..

Виноград в северных регионах России — это реально! С помощью данной книги вы научитесь выращивать сочные и ароматные ягоды прямо у себя на участке. Юрий Загвоздин уже более 20 лет успешно выращивает виноград на своем Подмосковном участке, который не слишком пригоден для этой культуры. Собранные автором за долгую жизнь знания и преодоленные ошибки п..

Издание, предназначенное для всех любителей кофе: от новичков до профессионалов. В этой книге собраны самые интересные и разнообразные рецепты кофейных напитков, а также подробно рассмотрены процессы обжарки зерен, которые позволяют раскрыть полный спектр вкусов и ароматов кофе.Вы узнаете, как правильно выбрать зерна, как обжарить их дома, чтобы по..

Научитесь вязать объемные косы и жгуты быстро и просто!Каждая рукодельница знает, как связать косы на спицах, но не каждая знает, что они легко вяжутся и крючком, выглядят при этом не менее привлекательно, а выполняются быстро и без усилий! Косы, выполненные крючком, появляются в результате комбинирования обычных и рельефных столбиков, с одним, дву..

Посмотрите на мир японской гастрономии через призму любимых фильмов и аниме! Внутри вас ждут тщательно отобранные и простые в приготовлении рецепты, подходящие как для начинающих кулинаров, так и для опытных гурманов. Каждое блюдо сопровождается рассказом о фильме или сериале, который стал источником вдохновения: от бессмертной классики вроде "Токи..

"Реал Мадрид" — клуб с историей. И пусть она не такая длинная, как у некоторых, стоявших на заре появления профессионального футбола английских команд и как у заклятого врага "Реала" "Барселоны", зато славная, наполненная победами и трофеями. Что же это за история? В ней соседствуют интриги в руководстве клуба — и самоотверженность многих его прези..

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? Как узнать и понять игрока, чтобы помочь ему добиться максимальной производительности? Как управлять конкуренцией? Это некоторые вопросы, на которые п..

Сколько стоит обустроить загородный дом, чтобы сделать его индивидуальным? Наверняка очень дорого: нестандартный проект просто не может быть бюджетным. Но что, если... вы все сделаете сами? Кажется, что это слишком сложно и ничего не получится? Дарья Данилова и Антон Петров, авторы книги и блога dom_uozera, докажут, что для творческого человека не..

Что может пойти не так, если завести собаку? На этот вопрос отвечает трогательная и одновременно смешная автобиографическая история Фреда, его подруги Софи и дочери Лу, решивших приютить щенка в разгар второго локдауна в ноябре 2020 года.Тики, молодая и своенравная сиба-ину, переворачивает жизнь семьи с ног на голову. Вместо ожидаемого уюта и радос..

Мы собрали для вас 27 рецептов блюд разных народов в новых прочтениях вместе с кратким курсом теории по применению афганского казана в готовке в удобном формате. Приготовьте на природе или своей кухне необычный борщ с говяжьей корейкой и черносливом, классический плов или всеми любимый лагман с говядиной. Удобный формат книги позволяет взять ее к..

Уникальный источник идей и шаблонов, которые вы можете адаптировать к любым проектам! Это простое для чтения руководство, представляющее собой увлекательный способ освоить кожевенное дело, научит вас основам и предоставит 40 проектов для развития навыков создания кожаных сумок и аксессуаров: от багажной бирки для начинающих и сумки для компакт-диск..

Ночная жизнь Японии... Что она из себя представляет? Об этом расскажет Марина Чижова, которая волей случая оказалась втянута в эту опасную авантюру. Загадочное заведение под названием "Грасия" - это особая фирма, которая торгует атмосферой. Гости здесь платят за ощущение праздника, полноты жизни и собственной значимости. Что же скрывается за дверь..

Буйство красок, необыкновенные узоры и все модные тенденции в вязании крючком! Книга популярной англоязычной вязальщицы Рашель Кармона - это настоящая коллекция стильных связанных крючком пледов и покрывал, источником вдохновения для которых послужило современное искусство. Цифровая живопись, дизайн текстиля, ткачество, квилтинг и даже художественн..

Необыкновенно популярные японские узоры для вязания спицами - подробно и пошагово! Эта книга представляет собой сочетание теории и практики. В чем же ее особенность? Перед вами не просто коллекция узоров от известных японских дизайнеров.В первую очередь, это учебник, адресованный всем, кто хотел бы научиться вязать спицами. Но также - уникальный сб..

Круглая кокетка - это не просто одна из деталей вязаного свитера. Она формирует модель целиком, придавая ей неповторимость и стильный вид. И неслучайно у каждой вязальщицы загораются глаза, когда она слышит эти слова. Это целая культура вязания, берущая свое начало из старинных национальных традиций многих народов и дошедшая до наших дней в виде мо..

Перед вами настоящая настольная книга собаковода. Она научит вас дрессировать, правильно ухаживать, кормить, заботиться и предупреждать болезни собаки. А также, что очень важно, понимать и любить свою собаку, правильно вести себя с чужими собаками и ответит на все вопросы, касающиеся наших самых верных и преданных четвероногих друзей...